Masáže & CvičeníREGENERA
Jana Diatková / Masáže a cvičení ve Zlíně a Bystřici p. H.
Zlín a Bystřice pod Hostýnem
Masáže
Relaxační, sportovní, cílené na problémové oblasti či lymfodrenáž.
Relaxační masáže
Uvolnění a odpočinek od stresu a shonu, načerpání nových sil prostřednictvím relaxační masáže, kraniosakrálního uvolnění či masáže lávovými kameny.
VíceProblémové oblasti
Masáže zaměřené na konkrétní problém klienta při bolesti zad, krční páteře, kyčlí, kolen, apod. s využitím různých technik, které přispívají k regeneraci dané oblasti.
VíceSprávný pohyb
K trvalému zlepšení je často zapotřebí si osvojit správné pohybové vzorce. Inspirací je spirální stabilizace – cvičení, které pomůže nejen ke správnému držení těla.
Více
DÁRKOVÝ POUKAZ
masáže & regenerace
Ošetření dle výběru
60
minut
pro
REGENERA, masáže & cvičení
Ing. Jana Diatková
ZLÍN, Klabalská I, č. p. 454BYSTŘICE POD HOSTÝNEM, Dolní 1567
Když chcete potěšit své blízké
Dárkový poukaz
Dárkem chceme udělat radost, proto se vždy snažím, aby se věnovaný poukaz stal potěšením nebo pomocí při potížích.
Dárkový poukaz můžete objednat pro všechny typy masáží. Ceny odpovídají ceníkové ceně dle provozovny.
Masáže a ošetření
Ke každému z klientů se snažím přistupovat individuálně a zvolit ošetření tak, aby bylo pro něj co nejvhodnější. Společně vybereme tu správnou masáž, ať už relaxační, sportovní, cílenou na problémové oblasti či lymfodrenáž. Mám radost, že mohu pomoci.
K masážím používám kvalitní masážní bio oleje Saloos.
Regenerační / relaxační masáž
Pomáhá uvolnit ztuhlé, bolavé, zkrácené svaly. Podporuje krevní oběh, vyloučení toxinů z organizmu. Masáže těla, hlavy i obličeje.
Více o techniceManuální lymfodrenáž
Odlehčí při zátěži mízního systému, napomáhá odstraňovat toxické látky z těla. Vhodná při očistě, posilování imunity, únavě, slabosti, otocích, nadváze.
Více o techniceKraniosakrální uvolnění
Jedná se o velmi jemnou techniku, která uvolňuje fyzické i psychické blokády, harmonizuje proudění tekutin v těle. Tím výrazně přispívá k celkové regeneraci.
Více o techniceBaňkování
Baňkování a baňková masáž docílí hlubokého prokrvení v postižené oblasti, kde tak dochází k rychlejšímu odplavení škodlivin a uvolnění svalů, bolesti.
Více o techniceOšetření kloubů podle Dorna
Ošetření kloubů a páteře podle pana Dorna pomáhá vyrovnat statiku těla, srovnat rozdíly v délce dolních končetin, usadit klouby a vysunuté obratle do správných pozic.
Více o techniceKineziologické tejpování
Pomáhá ulevit od bolestí a otoků pomocí elastických pásek (tejpů), které působí v místě aplikace. Tejpování svalů, kloubů, lymfatické.
Více o techniceBreussova masáž páteře
Jde o masáž zaměřenou na páteřní obratle. Pomáhá uvolnit blokády, ztuhlé úpony a působením třezalkového oleje podpořit meziobratlové ploténky.
Více o techniceMasáž lávovými kameny
Velmi účinná prohřívací masáž, pomáhá k fyzickému i psychickému uvolnění, od bolestí svalů a kloubů, zrychlení metabolismu.
Více o technice
Individuální a skupinkové cvičení
Spirální stabilizace / SM systém
Cvičení pro správné držení těla – pravidelné cvičení Spirální stabilizace (SM systému) podle MUDr. Smíška pomáhá výrazně zmírnit bolesti páteře, regeneraci páteře, je vhodné i při výhřezu disku a pomáhá při skolióze.
Zjisti více o spirální stabilizaciOsvědčení k výkonu činnosti
Certifikáty
Masážím se věnuji od roku 2017. Kromě osvědčení pro zdravotní a sportovní masáže jsem absolvovala další semináře, které se zaměřovaly na různé techniky a možnosti ošetření těla i jeho správné držení. Téma lidského těla i duše je velmi široké a téměř nevyčerpatelné a to je to, co mě na tom také baví. Proto stále rozšiřuji své znalosti.
Provozovny Zlín / Bystřice
| Služba | Bystřice | Zlín |
|---|---|---|
| Masáž | 590 Kč/ h | 670 Kč/ h |
| Cvičení individuálně | 590 Kč/ h | 670 Kč/ h |
| Cvičení ve skupince | 200 Kč/ lekce | 200 Kč/ lekce |
Provozovny a cena
Můžete si zvolit provozovnu, která je Vám více nablízku. Pracuji ve Zlíně a v Bystřici pod Hostýnem.
Základní délka masáže je 60 min., pro intenzívnější ošetření a relaxaci doporučuji využít 90 či 120 min.
Cena masáže či komplexního ošetření je 590 Kč za hodinu v Bystřici pod Hostýnem a 670 Kč za hodinu ve Zlíně. Masáž lávovými kameny je navýšena o cenu energií a přípravu kamenů.
Ceny a více informací najdete na stránce s provozovnou.
Kontaktní údaje a pracovní doba
Kontakt
Kontaktní údaje
Provozní doba – dle objednávek
Obvyklá pracovní doba
- Pondělí
- 8–18 h
- Zlín
- Úterý
- 8–13 h
- Bystřice p. H.
- Středa
- 8–18 h
- Bystřice p. H.
- Čtvrtek
- 8–18 h
- Zlín